Nous vivons dans un environnement où les aliments ultra-transformés, les additifs, les colorants, les sucres raffinés et de nombreux ingrédients artificiels occupent une place importante dans notre alimentation quotidienne. Ces habitudes alimentaires peuvent contribuer à déséquilibrer le microbiote intestinal, avec des répercussions sur la digestion, l’immunité et le bien-être général. Face à l’augmentation des troubles…